Я умирала дважды. И в моём случае один раз было спланированным самоубийством.
Чтобы обрести новую Жизнь, нужно умереть. Иного выхода нет.
И я умирала. Психологически. Ментально. С жёстким обесцениванием себя — но не пагубно, а терапевтично переоцениваю себя и свои достижения.
Впервые это произошло в 2018 году, когда мне указали не на мои успехи, которые я активно пихала вперёд себя, а на мои провалы и самообман.
Второй раз — совсем недавно, у Учителя на хирургическом столе, когда я снова пихала свои успехи, но уже вооружившись до зубов знаниями и выстроенными защитами.
Но Мастер на то и Мастер, чтобы разрушать эти защиты, не спрашивая. Единственное, что нужно Мастеру — согласие на разбор.
Когда со мной произошло это, я смогла оценить полностью процесс, разложить его на этапы и переосмыслить. Теперь я использую этот приём в своей практике.
Трансформация гусеницы в бабочку
Ты знал, что трансформация гусеницы в бабочку — это некрасивый процесс?
Глубоко некрасивый. В коконе не происходит рост крыльев и усиков, в коконе происходит сначала разложение до аминокислот, то есть гусеница умирает. Полностью разрушаясь до состояния жижи — а только потом, из этого ничего, начинает рождаться бабочка.
Представляешь? Я не знала этого раньше, не понимала этого процесса, я надеялась и сама его проскочить, ведь это больно.
Прямо сейчас я пишу эту статью после очередного планового самоубийства от моего клиента:
«Слушай, ну у меня колоссального ничего не запланировано начиная со среды, поэтому выглядит как очень подходящее время.»
Да, это терапевтичный и глубокий процесс, но требующий от тебя ресурсов на него.
Смерть старой личности
Это смерть. Смерть твоей старой личности.
Процесс прошёл хорошо, если у тебя после него есть ощущение ничтожества. Не самобичевания как упоительного времяпровождения, а как понимание себя и отказа от собственной грандиозности.
Это значит, что все твои защиты разрушены, что ты стоишь голым на Красной площади — это тотальная уязвимость. И, если ты сможешь это пройти, начинается трансформация.
Четыре стадии
- Сопротивление — ты злишься на Мастера и пытаешься сопротивляться ему. Впрочем, это подходит для любой новой информации.
- Слияние — ты принимаешь эту новую информацию, глотаешь горькую таблетку, начинается процесс слияния.
- Интеграция — это окончание сопротивления и согласие с процессом. Ты уже принимаешь то, что происходит, и активно помогаешь процессу.
- Созидание — ты смог переварить опыт и готов его встраивать в свою жизнь и нести его результаты дальше.
Это процесс пищеварения. Иначе не работает.
Здесь начинается исцеление.
