Одна ситуация, которую ты крутишь в голове неделями. За 60–90 минут находим, где именно она ломается, и определяем следующий ход. Часто выясняется, что заявленная история — следствие, а корень в соседней теме: в разговоре такой поворот занимает десять минут.
Если вопрос ровно один и его можно описать текстом, дешевле выйдет письменный разбор за 3 дня. Встреча нужна там, где ответ рождается в диалоге.
Онлайн (Яндекс Телемост) или вживую в Сочи — если нужен не один разбор, а 7 дней подряд офлайн, это отдельный формат. Начинаем с того, что не двигается, идём туда, куда ведёт разбор — без домашних заданий и дневников.
Полная карта драйверов — твоих и человека напротив. Ищем root cause, а не работаем по симптому. Часто оказывается, что заявленная ситуация — это следствие.
Структурированный документ: что разобрали, какая механика за этим стоит, какой ход и почему именно он. Не расшифровка разговора — то, к чему возвращаются.
Уходишь с конкретным действием: что сделать, в какой ситуации и как понять, что сработало.

Конспект сессии — документ с тем, что мы разобрали: механика ситуации, где точка входа, какой ход и почему именно он. Не расшифровка разговора и не «домашнее задание», а то, к чему можно вернуться через месяц, когда ситуация повторится в новых декорациях.
Модель, которая показывает, на чём держится человек: какие механизмы включаются у него первыми, что их запускает и при какой нагрузке система уходит в отказ.
Что это даёт на практике. Ты понимаешь, почему в одних обстоятельствах ты сильный, а в других будто теряешь доступ к себе. И почему одни и те же истории повторяются годами, хотя каждый раз ты действуешь по-разному.
Чем это не является: не астрология, не типология из соцсетей, не «определи свой архетип». Модель ничего не предсказывает и не выдаёт ярлык. Мы берём твою биографию и проверяем, объясняет она твои повторы или нет. Если не объясняет — модель мимо, и я скажу это первой.
Автор метода — Максим Сафин. Я его прямая ученица и автор собственной книги по СДМ, написанной с его разрешения.
Если ищешь, чтобы тебе сказали «ты молодец, просто устал» — это говорят бесплатно и не здесь.
Если нужен процесс без финала — тоже не сюда. Терапию длиной в жизнь я не веду.
Если готов смотреть на ситуацию как на систему, без самобичевания и без розовых очков — пиши.
| Сессия на платформе | Консультация | |
|---|---|---|
| Цена | 3 000 ₽ | 40 000 ₽ |
| Уйдёт на объяснение контекста | 2–3 сессии | 0 |
| Что остаётся после | заметки, если сделал сам | конспект сессии в тот же день |
| Результат встречи | как получится | конкретный ход или прямой ответ, чего не хватает |
| Кто отвечает за результат | никто | за метод — я, за применение — ты |
Год по 3 000 ₽ выходит в 150 000 ₽ и ноль обязательств с той стороны. Здесь ты платишь за то, что встреча заканчивается результатом. Не будет результата — скажу об этом в конце и объясню, чего не хватило. Если видно, что задача не на одну встречу, дальше идут Big Data и Data Lite.
60–90 минут · онлайн или вживую в Сочи · конспект в тот же день · следующий ход в конце встречи
Если сомневаешься — напиши до оплаты. 15 минут, чтобы убедиться, что формат твой, а задача моя. Без продажи в лоб: если она не моя, я скажу это первой.
Форматы отличаются плотностью и глубиной, метод один — СДМ. Не понял, какой твой, — напиши, разберёмся вместе.